維生素E魚油膠囊食品的魚油來源是沙丁魚和鯷魚，並且經過製造廠商與獨立檢驗機構檢驗確認不含汞、鉛、多氯聯苯和其他重金屬。

魚油富含Omega-3長鏈多元不飽和脂肪酸EPA (eicosapentaenoic acid) 和DHA (docosahexanenoic acid)。

其中所含的維生素E能幫助維持肌膚與血球細胞的健康， 並具有抗氧化的功能，並可提供DHA和EPA的抗氧化防護。

Omega-3脂肪酸和Omega-6脂肪酸會相互競爭，而西式飲食比較常攝取Omega-6脂肪酸。因此，攝取Omega-3脂肪酸以均衡脂肪的攝取對健康有益。

 

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